Beziehungsängste & Bindung
Angsttherapie in Basel
15 Jahre Erfahrung | Freie Termine | Elisabethenanlage 7, 4051 Basel
Zwischen Sehnsucht und Angst gefangen
Wenn dein Herz gleichzeitig "Komm näher" und "Geh weg" schreit
"Ich will ihn nicht verlieren, aber ich kann auch nicht richtig bei ihm sein", "Bin ich zu anhänglich oder zu distanziert?", "Warum sabotiere ich jede gute Beziehung?" Wenn Liebe mehr Angst als Freude bringt, fühlst du dich vielleicht wie in einem emotionalen Hamsterrad. Hier findest du nicht nur Verständnis für deine widersprüchlichen Gefühle, sondern auch die Erkenntnis, dass deine Beziehungsängste eine Geschichte haben und heilbar sind. Du verdienst Liebe, die sich sicher und entspannt anfühlt.
Wenn Beziehungsängste dein Leben überschatten und du bereit bist, neue Wege zu gehen, unterstütze ich dich gerne mit meiner beziehungsorientierten Hypnose bei Angst dabei, wieder vertrauen zu können.
Verlustangst: Wenn du alles tun würdest, um nicht verlassen zu werden
"Was, wenn er mich verlässt?" Diese Angst bestimmt jeden Tag, jede Entscheidung, jeden Atemzug in deiner Beziehung. Du bist nicht "zu viel". 11 Min. Lesezeit
Bindungsangst erkennen: Zwischen Nähe, Rückzug und Sehnsucht
Du sehnst dich nach Nähe und rennst gleichzeitig weg, sobald sie da ist. Dieses innere Chaos hat einen Namen und eine Lösung.
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Verlustangst in Beziehungen: Wenn Liebe zur Belastung wird
Wenn jede Nachricht zur Tortur wird und jeder Blick deines Partners analysiert wird. Verstehe, woher diese Angst kommt und finde zurück zur Leichtigkeit.
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Angst vor Intimität: Nähe zulassen ohne zu ersticken
Intimität bedeutet Verletzlichkeit, und Verletzlichkeit fühlt sich gefährlich an. Verstehe, warum echte Nähe so bedrohlich wirken kann und wie du sie trotzdem zulassen kannst.
18 Min. LesezeitDiese Themen beschäftigen mich für weitere Artikel:
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