Weisst du, was mir in über 15 Jahren Begleitung immer wieder auffällt? Wie schnell wir vergessen, was wir schon alles geschafft haben. Wenn du zu mir kommst, siehst du vielleicht oft nur noch deine Schwächen, ihre Ängste, ihre Probleme. Sie haben völlig aus dem Blick verloren, dass sie schon so viele schwierige Situationen gemeistert haben. Dass sie Kraft besitzen, die nur verschüttet ist.
Du bist nicht hier, weil du schwach bist. Du bist hier, weil du stark genug warst, Hilfe zu suchen. Das ist bereits ein Zeichen deiner Stärke! Lass uns gemeinsam auf Schatzsuche gehen in deiner Lebensgeschichte. Du wirst staunen, welche Kraft, welche Weisheit und welche Ressourcen du bereits in dir trägst. Sie warten nur darauf, wieder entdeckt und genutzt zu werden.
Wenn du deine Kraft wiederentdeckst
Es ist wie das Wiederfinden eines verlorenen Schatzes: Plötzlich erinnerst du dich daran, wer du wirklich bist und was du alles kannst. Dein Selbstvertrauen wächst wie von allein.
- Wieder spüren, was du alles schon geschafft hast
- Deine verborgenen Stärken ans Licht bringen
- Selbstvertrauen aufbauen auf dem, was da ist
- Lösungen finden aus deiner eigenen Weisheit
Deine Geschichte neu erzählen
Wenn du erkennst, welche Hürden du schon genommen hast, wird aus der Geschichte des Scheiterns eine Geschichte des Mutes und der Stärke.
Auf eigenem Fundament bauen
Lösungen, die aus deinen eigenen Stärken entstehen, sind stabil und nachhaltig. Sie passen zu dir, weil sie von dir kommen.
So graben wir deine Schätze aus
Ressourcenorientierung bedeutet: Wir schauen nicht zuerst auf das, was nicht funktioniert, sondern auf das, was funktioniert. Nicht auf das, was dir fehlt, sondern auf das, was du hast. Das ist kein naiver Optimismus, sondern eine bewusste Entscheidung, den Fokus zu verschieben. Von der Schwäche zur Stärke.
01
Schätze in deiner Geschichte finden
Wir schauen gemeinsam auf dein Leben: Wann warst du mutig? Wann hast du Schwieriges gemeistert? Wann warst du für andere da? Diese Momente sind Goldschätze, auch wenn du sie vielleicht klein redest.
02
Deine Stärken zum Leben erwecken
Was dir früher geholfen hat, kann dir auch heute helfen. Welche Fähigkeiten hast du damals genutzt? Welche inneren Ressourcen haben dich getragen? Diese können wir wieder aktivieren und stärken.
03
Neue Stärke auf altem Fundament
Aufbauend auf dem, was schon da ist, entwickeln wir neue Fähigkeiten. Wie ein Haus, das auf solidem Fundament steht: Es kann wachsen, weil der Grund trägt.
Du suchst eine Begleitung, die deine Stärken sieht?
In meiner Ganzheitlichen Angst- & Panikbehandlung arbeite ich genau so: ressourcenorientiert und auf deine individuelle Kraft aufbauend.
Warum du diese Herangehensweise lieben wirst
Vielleicht kommst auch du oft zu mir und fühlst dich wie ein Versager. Du hast das Gefühl, nichts richtig zu machen, schwach zu sein, immer zu scheitern. Wenn du dann entdeckst, welche unglaubliche Kraft du bereits bewiesen hast, wie viele Hürden du schon genommen hast, verändert sich dein ganzer Blick auf dich selbst. Du erkennst: Ich bin nicht das Problem, ich bin die Lösung!
- Fokus auf deine Stärken und bisherigen Erfolge
- Aufbau von echtem, stabilem Selbstvertrauen
- Lösungen, die zu dir passen, weil sie von dir kommen
- Würdigung dessen, was du schon alles gemeistert hast
- Über 15 Jahre Erfahrung im Schätze-Ausgraben
Was dich vielleicht beschäftigt
Das höre ich so oft! Wenn wir in schwierigen Zeiten sind, werden wir blind für unsere eigenen Fähigkeiten. Genau dafür bin ich da: um mit dir gemeinsam zu schauen. Du wirst staunen, was wir alles entdecken werden. Dass du hier bist und Hilfe suchst, ist bereits ein Zeichen deiner Stärke!
Nein, überhaupt nicht! Ich rede deine Probleme nicht schön oder tue so, als wären sie nicht da. Ressourcenorientierung bedeutet: Wir schauen ehrlich hin, aber wir schauen auch auf deine Stärken. Das ist realistisch, nicht naiv. Du brauchst beides: Anerkennung deiner Schwierigkeiten und Wertschätzung deiner Kraft.
Das ist ein typischer Gedanke von dir, wenn du deine eigenen Leistungen kleinredest! Aber ehrlich: Glück allein schafft keine Erfolge. Da war immer auch deine Anstrengung, dein Mut, deine Ausdauer mit im Spiel. Wir schauen genau hin: Was war wirklich dein Anteil? Du wirst überrascht sein.
Gerade dann! Wenn du dich als Versager fühlst, hast du den Blick für deine Stärken völlig verloren. Aber sie sind da, glaub mir. Manchmal ist schon das Überleben schwieriger Zeiten ein Erfolg. Manchmal ist Aufgeben-Wollen und trotzdem Weitermachen die grösste Stärke von allen.
Absolut! Das ist sogar das Ziel. Du lernst, deinen Blick zu schärfen für das, was gut läuft, was du schaffst, was dir gelingt. Wie eine neue Brille, mit der du plötzlich klar siehst. Diese Fähigkeit nimmst du mit nach Hause und sie wird dich ein Leben lang stärken.